Jak by měla vypadat sauna:
- Potírna obložena dřevem, stupňovité lavice z latí oddělených škvírami, které umožňují proudění vzduchu.
- Místnost pro ochlazení (s bazénem se studenou vodou).
- Odpočívárna.
Zásady saunování
Do sauny nechodíme hladoví. Ale také není vhodné se krátce Číst více