Známe to všichni… Práce nad hlavu, život zkouší, co ještě uneseme, zkrátka není úniku. A tělo bolí. Bolest je tak silná, že se v těle zapouzdří a nechce ven. Jak takovému tělu pomoci ulevit?
Úvod do světa Makko Ho
Mnozí lidé si svého těla všimnou až v okamžiku, kdy je něco bolí. Bolestivý pohyb, který však pořád vykonat lze, budou dělat stále. Jsme lidé a ti zkrátka nechtějí být omezováni. Hýbeme se přes bolest, nevědomky si tak přetěžujeme jiné části těla a problémy se vrství a vrství.
Proč rehabilitovat i před operací a jak na to
Včera jsem potkala jednu známou na ulici, která mě oslovila s tím, že jde za měsíc na plánovanou operaci kolene a jestli bych jí následně mohla pomoci s rehabilitací. Když jsem se zeptala, proč chce čekat na rehabilitaci až PO operaci, řekla, že ji vůbec nenapadlo, PROČ by měla rehabilitovat předem.
Jak poslouchat těla klientů
Před pár dny mi jedna mladičká kolegyně položila otázku, zda poznám na těle svých klientů, co je trápí.