tejpování zad

Tělo a jeho bolest

Známe to všichni… Práce nad hlavu, život zkouší, co ještě uneseme, zkrátka není úniku. A tělo bolí. Bolest je tak silná, že se v těle zapouzdří a nechce ven. Jak takovému tělu pomoci ulevit?

Číst více

Proč rehabilitovat i před operací a jak na to

Včera jsem potkala jednu známou na ulici, která mě oslovila s tím, že jde za měsíc na plánovanou operaci kolene a jestli bych jí následně mohla pomoci s rehabilitací. Když jsem se zeptala, proč chce čekat na rehabilitaci až PO operaci, řekla, že ji vůbec nenapadlo, PROČ by měla rehabilitovat předem.

Číst více