Jak se rychle zbavit bolesti a modřiny?

Tak tu byly Vánoce a s nimi mnohé úkony a aktivity, které běžně neděláme. Mě letos zastihl pád na zamrzlou zem. Poskládala jsem se jak metr a docela to bolelo. Prostě jsem zakopla. No není se  čemu divit, když jsem klopýtala po tmě někde po ohradách. (Pokračování textu…)

Dovolte mi, abych vás seznámila s jednou mojí klientkou – studentkou. Došla právě na kurz kinesiotapingu 3 dny po úrazu. Spadla na ni skleněná vitrina a rozřízla ji sval ve dlani u palce – thenar. Ruka byla pravá, oteklá, bolestivá. Prsty málo pohyblivé. A to kurz vyžadoval používání nůžek. (Pokračování textu…)

Dnes byl spuštěn můj nový web. Web, o který jsem bojovala více jak rok. Jenže furt marně. Možná by vás napadlo, že nechat si udělat web není až taková věda, ale pro mě to věda bylo. Dnes ale nechci psát o tom, jak některé věci prostě nejdou dokud nedozrajeme k určitému bodu. K určité změně sami v sobě. Chci psát o čase, o tom proč zrovna v srpnu se to povedlo a jak je možné nahlížet na kalendář i z jiných pohledů než jsme zvyklí doposud. (Pokračování textu…)

Znáte to. Taková pěkně růžová tabletka a bolest je pryč. A hurá do práce. Jeden z mých klientů dostal odborné doporučení si vzít dvě tablety před tím, než půjde sportovat a pochvaluje si, že záda nebolí. A další den po probuzení taky ne. Je to jistě lákavá představa a pro mého klienta bylo doporučení od sportovního lékaře důvěryhodné a fungovalo. Až na malý háček. 

Bolest je signálem, kterým na nás volá naše tělo, že něco není v pořádku. Že jej buď přetěžujeme, nebo (Pokračování textu…)