Záhady času

Dnes byl spuštěn můj nový web. Web, o který jsem bojovala více jak rok. Jenže furt marně. Možná by vás napadlo, že nechat si udělat web není až taková věda, ale pro mě to věda bylo. Dnes ale nechci psát o tom, jak některé věci prostě nejdou dokud nedozrajeme k určitému bodu. K určité změně sami v sobě. Chci psát o čase, o tom proč zrovna v srpnu se to povedlo a jak je možné nahlížet na kalendář i z jiných pohledů než jsme zvyklí doposud. Číst více

S analgetiky na sport

Znáte to. Taková pěkně růžová tabletka a bolest je pryč. A hurá do práce. Jeden z mých klientů dostal odborné doporučení si vzít dvě tablety před tím, než půjde sportovat a pochvaluje si, že záda nebolí. A další den po probuzení taky ne. Je to jistě lákavá představa a pro mého klienta bylo doporučení od sportovního lékaře důvěryhodné a fungovalo. Až na malý háček. 

Bolest je signálem, kterým na nás volá naše tělo, že něco není v pořádku. Že jej buď přetěžujeme, nebo Číst více

Popáleninová blokáda

Po opaření vřelou vodou do úrově 3.stupně na malíku a laterální hraně ruky mé kamarádky…
… došlo při standardí péči k vyhojení a zbytkovému zajizvení. Viz obr.1. Problém: přetrvávající exteze a nemožnost volní flexe malíku, sevření v pěst.vyhojení popáleninyAplikace KT paper of tension přes Číst více

Reflexní mechanismy | úvodní 3.část

Znalost základních jednoduchých fyziologických pravidel řízení funkce svalů, nám umožní zvyšovat efekt protahování. Jejich použitím nebude sval pouze mechanicky namáhán silou, která jej protahuje, ale sám se do nového protaženého postavení formuje, aktivně se přizpůsobuje.

Níže uvádím zjednodušeně některé mechanismy, které Číst více